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首都大学東京オープンユニバーシティ

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【1821E008】 アサーティブネス・トレーニング 自分を大切にし、相手も尊重する自己表現トレーニング

満員御礼

実施日 2018/09/06 ~ 2018/09/27 曜日
時間 19:00~20:30 定員 16名
キャンパス 飯田橋キャンパス 教室
受講料
10,000円 単位 1 単位

講座の説明

「アサーティブネス」とは、「自分と相手をお互いに尊重しながら、言いたいことを伝え、物事を前進させていくこと」です。ビジネスやマネジメントの場面はもちろん、家族や地域社会での良好な人間関係を築くためには、アサーティブなコミュニケーション能力が欠かせません。この講座では、自己主張が苦手、あるいは自己主張はするがついつい攻撃的になってしまうなど、自分の特徴を知り、お互いが気持ちよくコミュニケーションを続けるために有効なスキルについて、実演や、演習を通して学びます。

講座スケジュール

実施日 講座内容 担当講師
1 2018/09/06(木) アサーティブネスとは何か。自分の自己表現の特徴を知る。 本間 達哉
2 2018/09/13(木) アサーティブであることを妨げる要因と対処方法 本間 達哉
3 2018/09/20(木) アサーティブに伝えるための基本スキルと基本姿勢① 本間 達哉
4 2018/09/27(木) アサーティブに伝えるための基本スキルと基本姿勢② 本間 達哉

講師

本間 達哉(ほんま たつや)
株式会社コーチ・エィ エグゼクティブ・コーチ

【プロフィール】
上智大学文学部社会福祉学科卒。児童相談所など公的機関の相談員を経て、組織の活性化や、チームビルディングを目的としたファシリテーターとして活躍。2001年㈱コーチ・エィの設立と共に、エグゼクティブ・コーチに。組織のトップやマネジャーを対象にこれまで300人以上にコーチングを実施。
生涯学習開発財団認定マスターコーチ、国際コーチ連盟(ICF)マスター認定コーチ。

本間 達哉

満員御礼

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