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首都大学東京オープンユニバーシティ

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【1731A001】 "人間関係に迷ったときの"コーチング【基礎】 ストレスマネジメントとコミュニケーション術

受付終了

実施日 2017/10/11 ~ 2017/11/22 曜日
時間 19:00~20:30 定員 20名
キャンパス 飯田橋キャンパス 教室
受講料
10,000円 単位 1 単位

講座の説明

人が人と共に生きるということ。それは人生において本当に素晴らしいことです。
しかし、一方、その関係性こそが最も私達の心を悩ませ、ストレスを生じさせることも大きな現実です。本講座は、人間関係を円滑にするためのコミュニケーション術のエッセンスと、関係性から生じるストレスに対処する心の持ち方を培うコーチング基礎講座です。
2014年、2015年度講座にて沢山の受講生の皆さまに大変ご好評を頂き、全4回毎回明るい笑顔と対話に溢れ、心が軽くなる体験をご一緒に味わった講座を再度開講致します。2週間に1度、一緒に笑って心を解放し、乗り越える力や前向きな解釈力を培う、楽しいワークショップ型講座です。あなたが活き活きと、心豊かな毎日を過ごすきっかけとなります様、心をこめてお届け致します。

講座スケジュール

実施日 講座内容 担当講師
1 2017/10/11(水) コミュニケーションの心と技1-自分を知り、相手を知るコミュニケーションスタイル- 上西 英理子
2 2017/10/25(水) コミュニケーションの心と技2-自己肯定感を高め、関係性を高める- 上西 英理子
3 2017/11/08(水) ストレスマネジメント1-ピンチをチャンスに考える解釈力- 上西 英理子
4 2017/11/22(水) ストレスマネジメント2-辛いことを乗り越える力、折れない心- 上西 英理子

備考

※本講座は、講師が過去に実施した同名講座と同じ内容です。
※グループワークも有ります。

講師

上西 英理子(うえにし えりこ)
(株)リーダーシップコミュニケーションジャパン代表取締役(一社)ビジネスファシリテーション&コーチングカレッジ専務理事

【プロフィール】
エグゼクティブ&ビジネスコーチ/「日本型コーチングⓇ」にて経営学修士号(MBA)取得【資格】一社)ビジネスファシリテーター&コーチⓇ認定プロフェッショナル・一財)生涯学習開発財団認定コーチ・Harrman International Japan 公認ファシリテーター(脳科学による個人と組織の能力開発)

上西 英理子

受付終了

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